身体寒气重怎么办?

2020-07-09 23:11发布

我的身体很虚弱的,只要一吹风变天就感冒,而且还很怕冷,吹风扇在大夏天的,都会觉得稍稍凉,不敢长时间吹风扇,偶尔候吹空调的话,都需要多穿一件衣服,身体寒气重怎么办?

我的身体很虚弱的,只要一吹风变天就感冒,而且还很怕冷,吹风扇在大夏天的,都会觉得稍稍凉,不敢长时间吹风扇,偶尔候吹空调的话,都需要多穿一件衣服,身体寒气重怎么办?
2条回答
2020-07-10 00:13 .采纳回答
你可以去看看中医,开几服活血,除湿的中药吃,一副就可以有很大改善的。 再去蒸蒸桑拿,驱寒气很好 ,还是多注意保暖,睡前泡泡脚,加几片生姜在里面,可以驱寒保暖, 注意饮食规律,11点前就睡觉,保证充足的睡眠时间

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