身体脾虚应该怎么调理？-胡兵兵的回答

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身体脾虚应该怎么调理？

2020-07-09 23:47发布

站内问答 / 中医科

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脾虚的女的应该怎么调理身体好呢？想做一个健身体情况不错健康康的人，有没有人有好的方法可以推荐的~~各位大虾.，骗人的没效果的方法不要啊

2条回答

2020-07-10 00:15

您好，脾为后天之本，如果脾虚的话就会导致气血不足、乏力等，需要健脾益气进行治疗。建议您可以服用人参归脾丸或是参苓白术丸，也可以服用汤药进行调理。平时生活要有规律，少吃辛辣刺激或是寒凉伤胃的食物，注意保暖，避免受寒，适当锻炼就可以了。