女生如何增加雌激素？-的回答

儿童医生

女生如何增加雌激素？

2020-07-09 23:16发布

站内问答 / 儿科

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现在就快满18岁的年纪了，但胸还是跟没发育一样，不知道是发育比较缓慢，我对这方面的知识不了解。想通过网上咨询来了解一下的，女生如何增加雌激素？

2条回答

2020-07-10 00:02 .采纳回答

雌激素对一个女人来说是非常重要的。女性可以每天喝一杯豆浆，因为大豆中还有天然的植物雌激素，可以使女性快速吸收，可以有效的维持体内的雌激素正常。多吃一些豆制品，比如豆腐、豆腐皮、大豆等。女性在过了35岁之后，可以每年吃2-3个月的大豆异黄酮，来调节体内的雌激素。