请问大夫，身上湿气重什么情况？-的回答

湿气

请问大夫，身上湿气重什么情况？

2020-07-09 23:32发布

站内问答 / 中医科

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请问大夫，身上湿气重什么情况？

1条回答

2020-07-10 00:37 .采纳回答

湿气是由于体外寒凉湿冷刺激机体滞留体内而来，如经常淋雨，穿湿衣服，衣服穿的少，经常饮食寒凉生冷食物，处于潮湿环境中等。如果你的肠胃不好，直接会影响你的营养吸收，也会影响新陈代谢，所以平时应该控制饮食，不要吃太多太咸，太甜的食物。太油腻的东西也要少吃。