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畏寒的人吃什么食物?
2020-07-10 00:16
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中医科
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按说男人,身体的体力应该特别的大,但是我自己这段时间,总是觉得特别的冷,没有温度,尤其是冬天,感觉浑身发冷,畏寒的人在平时应该吃什么?
按说男人,身体的体力应该特别的大,但是我自己这段时间,总是觉得特别的冷,没有温度,尤其是冬天,感觉浑身发冷,畏寒的人在平时应该吃什么?
2条回答
2020-07-10 00:57 .
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胃寒的人在平时可以多吃羊肉,狗肉,牛肉等,他们的营养价值也非常高。畏寒怕冷的人往往是阳虚及体质虚寒,经常四肢不温,容白瘦弱,食欲较差,气短乏力.这种人一般有慢性疾病或平时缺乏体育锻炼,饮食营养的质和量不足者为多.因此除加强体育锻炼,治疗其存在的疾病外,改善饮食营养是一个很重要的方面。
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