每天游泳好吗？-李皎洁的回答

游泳

每天游泳好吗？

2020-07-09 23:59发布

站内问答 / 中医科

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由于我平时没有时间锻炼身体，身体亚健康的状况也比较的明显，所以我打算以后每天去游泳，但是又不知道对身体会不会造成什么伤害，每天游泳好吗？

2条回答

2020-07-10 00:38

目前的情况是亚健康的状况目前亚健康的状况是可以通过游泳来改善心肺功能的状况，可以每天游泳，一般不会有明确不良的伤害情况发生。欢迎进行网络咨询，目前的情况需要注意保持休息，必要时候进一步观察病情变化后结合治疗，网络咨询仅供参考，祝您健康。