脚踝

脚踝崴了肿了怎么办？

2020-07-10 00:26发布

站内问答 / 中医科
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前天脚崴了脚脖子肿了很大，现在是不能走路了，脚一沾地就会疼，贴了膏药还是疼，感觉脚脖子那里的筋，也被抻了，脚踝崴了肿了怎么办？

前天脚崴了脚脖子肿了很大，现在是不能走路了，脚一沾地就会疼，贴了膏药还是疼，感觉脚脖子那里的筋，也被抻了，脚踝崴了肿了怎么办？
2条回答
2020-07-10 00:45 .采纳回答
脚崴了肿了的话，要立即进行冷敷，24小时之后再进行热敷，同时可以使用扶他林乳胶剂之类的药膏，来帮助缓解肿胀疼痛。取适量药膏涂抹于患处后可以很快被吸收，而且比较清爽，不会产生黏腻感。涂抹后药膏的有效成分双氯芬酸二乙胺可以深入到皮下，直达痛源，能够快速有效缓解扭伤并加快肌肉恢复。扭伤后的7至10天内，都要避免过多行走或运动，以免造成二次损伤。

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