春季

春季孩子怎么预防上火？

2020-07-10 00:17发布

站内问答 / 中医科
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我家娃娃本身就是是属于火体质，动不动就上火，平时也不敢给宝宝吃一些油腻刺激的东西，那么我想咨询一下春季宝宝怎么预防上火？

我家娃娃本身就是是属于火体质，动不动就上火，平时也不敢给宝宝吃一些油腻刺激的东西，那么我想咨询一下春季宝宝怎么预防上火？
2条回答
牛国富
2020-07-10 00:52
春季来了，气温也随之慢慢升高了，那么空气也会变得干燥，宝宝是敏感的体质，很容易受环境的影响，造成上火，宝宝上火的表现为口干舌燥、大便干燥以及眼屎增多，一定要坚持母乳喂养，如需要奶粉喂养的，选择接近母乳的奶粉，并且人工喂养的要多喝白开水；饮食要合理，要多吃水果蔬菜，瓜子、饼干及坚果类的食物要少吃，穿衣要适度，不要穿过多的衣服，不要给孩子捂着，室内的温度和湿度要适当，多通风，保持室内空气新鲜；宝宝经常要到室外进行活动，提高孩子的抵抗力和免疫力。必要时配合中药来调理

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