胃阳虚怎么调理?

2020-07-10 00:42发布

最近比较热,然后吃了些凉的东西,然后水也喝的矿泉水,现在胃部很不舒服,之前就有点胃阳虚,我应该做些什么来调理一下?

最近比较热,然后吃了些凉的东西,然后水也喝的矿泉水,现在胃部很不舒服,之前就有点胃阳虚,我应该做些什么来调理一下?
2条回答
张坤
2020-07-10 01:17
你好根据你的描述,胃阳虚不要去寒冷潮湿的环境中以免损伤胃阳,可以适当的使用生姜羊肉等益阳的食物。建议还是中药调理为主,应该忌食寒凉性的食物如啤酒雪糕等冷饮,避免进食瓜果梨桃等寒凉性水果,多吃温热性的食物如鱼汤骨头汤都是有滋阴补虚的作用。

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