胃火过旺怎么调理？

2020-07-10 01:04发布

站内问答 / 中医科
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近来的时候一直觉得吃不下东西，一直是没有胃口，吃下东西一直觉得胃里面火烧火燎的，医院的医生说这是胃火旺，我想请问下胃火过旺怎么调理？

近来的时候一直觉得吃不下东西，一直是没有胃口，吃下东西一直觉得胃里面火烧火燎的，医院的医生说这是胃火旺，我想请问下胃火过旺怎么调理？
1条回答
伍若男
2020-07-10 01:43 .采纳回答
胃火，可以细分为胃虚火和胃实火;虚火患者的症状表现为食欲不振、腹胀便秘、舌红少苔;实火患者的表现则是腹部不适应、牙龈肿痛、口干口臭。除了饮食之外，通过生活作息的调整对胃火的缓解也大有裨益。晚睡的习惯，会让他们的内分泌出现紊乱，造成胃火过盛情况。做到早睡早起，保障充足的睡眠，如果每天能再抽出半小时进行体育运动，胃火过盛出现的可能就微乎其微了。

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