寒性体质吃什么水果蔬菜好?

2020-07-10 01:19发布

前两天到附近的一家医院检查身体,医院的医生告诉我说我的体质属于寒性的,平时饮食上一定要尤其注意不能够在吃寒性食物,所以我想问下寒性体质吃什么水果蔬菜好?

前两天到附近的一家医院检查身体,医院的医生告诉我说我的体质属于寒性的,平时饮食上一定要尤其注意不能够在吃寒性食物,所以我想问下寒性体质吃什么水果蔬菜好?
2条回答
2020-07-10 01:41 .采纳回答
寒性体质的人可以多吃一些温热性的蔬菜,比如说:辣椒、姜、洋葱、大蒜、香菜、 韭菜、芥菜、南瓜这种食物、甜椒等。这些都是日常生活比较常见的蔬菜,也是比较容易购买的并且价格实惠便宜。寒性体质的人在吃水果的时候,也要避免吃寒性水果,尤其是反季节的食物。

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