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肝肾阴虚一般多久才好？

2020-07-10 02:06发布

站内问答 / 中医科
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结婚后没多久我就感觉身体状况不太好了，经常出现腰膝酸软，浑身没劲的情况，去看中医说是肝肾阴虚，请问肝肾阴虚一般多久才好？

结婚后没多久我就感觉身体状况不太好了，经常出现腰膝酸软，浑身没劲的情况，去看中医说是肝肾阴虚，请问肝肾阴虚一般多久才好？
1条回答
李新伟
2020-07-10 02:31 .采纳回答
肝肾阴虚者，在饮食上既不能太油腻，也需求富含营养。可以恰当多吃羊骨、动物肝肾、芝麻、豇豆、淡菜、干贝、山药、枸杞子等。补益肝肾，还要多饮水、少喝酒，尽量坚持五味不偏，少吃辛辣食物。肝肾阴虚。是肝肾两脏阴液缺少所形成的的病证，许多情况下是因为这个病时刻长了及肾，情志内伤，精血缺少，损害肝肾之阴等引起的。

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