小孩贫血该吃什么食物?

2020-07-10 01:53发布

我家里的宝宝近来一年多以来都很挑食,偏食,吃的饭量也很少,但是闲时候就吃零食喝饮料相当的多,然后上个礼拜体检说他贫血,缺铁性的,难怪个子也长的不高,同龄人相比偏矮。小孩贫血该吃什么食物?

我家里的宝宝近来一年多以来都很挑食,偏食,吃的饭量也很少,但是闲时候就吃零食喝饮料相当的多,然后上个礼拜体检说他贫血,缺铁性的,难怪个子也长的不高,同龄人相比偏矮。小孩贫血该吃什么食物?
2条回答
胡单强
2020-07-10 02:27 .采纳回答
小孩贫血可以吃些补铁的食物,平时多吃鸡蛋黄,猪肝,猪血,鸡鸭血,红枣,豆腐,黑木耳,菠菜,这些食物含铁高,而且营养也比较丰富,母亲可以将这些食物做的美味可口一些,还要多吃含维生素C的蔬菜和果汁,荤素同吃对铁吸收好处。

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