用什么方法可以治腰酸?

2020-07-10 03:19发布

因为生意上常常的忙忙碌碌,常常的熬夜加班特别的劳劳累、疲乏,再加上年轻时候常常夏天睡在地上就落下了腰侧部位疼痛不适的毛病,只要是稍不注意就会出现酸胀、疼痛的症状,严重时都不能弯腰特别的烦躁。用什么方法...

因为生意上常常的忙忙碌碌,常常的熬夜加班特别的劳劳累、疲乏,再加上年轻时候常常夏天睡在地上就落下了腰侧部位疼痛不适的毛病,只要是稍不注意就会出现酸胀、疼痛的症状,严重时都不能弯腰特别的烦躁。用什么方法可以治腰酸?
1条回答
时才良
2020-07-10 03:33 .采纳回答
腰酸疼痛这类问题,首先要注意的是腰肌劳损,甚至腰间盘突出这类问题的影响。这类问题,首先还是要注意跟平时缺乏足够的身体锻炼,久坐,包括长期熬夜这类问题有比较大的关系。日常的话,可以先考虑按摩艾灸,拔罐之类的理疗治疗。中药的话, 可以考虑舒筋健腰丸之类的药,可能有帮助。

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