经常熬夜睡眠不足会怎么样?

2020-07-10 03:38发布

因为上班的病因,晚上常常熬夜,人长期睡眠不足会怎么样,有没有对这方面了解的朋友,在您百忙中抽出点宝贵的时间,帮忙详细专业的给解答一下我想问下常常熬夜睡眠不足会怎么样?

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1条回答
逯河林
2020-07-10 04:13 .采纳回答
你好,经常熬夜,会导致肾虚,肾精亏损。夜间是身体各个脏器休息排毒的时间,如果过于熬夜,会损伤脏器,同时如果没有补充的睡眠会损伤肾精,引起肾精不足,肾精不足,会有眼圈发黑,乏力,头晕乏力等症状。皮肤暗黑,容易长痘痘等症状。时间长久会有腰痛,头痛的问题。

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