冬天睡觉脚冰凉怎么办？-逯河林的回答

冰凉

冬天睡觉脚冰凉怎么办？

2020-07-10 04:04发布

站内问答 / 中医科

1896 1

一到冬天晚上睡觉就脚冷，不管我好友盖得多严实，怎么也睡不暖和，第二天清晨醒来就会觉得脚一点暖和气也没有，冰凉冰凉的。冬天睡觉脚冰凉怎么办？

1条回答

2020-07-10 04:43 .采纳回答

你好，根据你所描述的情况，出现手脚冰凉症状，是身躯或者局部血液循环不佳，或者肢体末梢血液循环障碍导致的。也有可能是气虚气滞，阳气不足的反应，可以多喝点当归生姜羊肉汤，或者用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚，改善足部的血运循环。