孕妇吃什么能下奶?

2020-07-10 03:45发布

刚生完孩子,现在的人的奶水尤其少,有的时候根本都不出啊,现在也只能给孩子吃点奶粉,但是大夫告诉好友说,孩子总吃奶粉不好,家里人都比较急,好友也跟着着急,吃什么能下奶?

刚生完孩子,现在的人的奶水尤其少,有的时候根本都不出啊,现在也只能给孩子吃点奶粉,但是大夫告诉好友说,孩子总吃奶粉不好,家里人都比较急,好友也跟着着急,吃什么能下奶?
2条回答
2020-07-10 04:45
你好!一般女性分娩后,胎盘排出,雌激素分泌急剧减少,而催乳素分泌增多,加上婴儿吸吮奶头的刺激,乳汁即源源不断地产生,供新生儿吸食。根据目前情况来看,这属于母乳分泌不足,需保证母亲足够的营养,尤其应多吃富含蛋白质的食品,如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类、多喝些汤水、如猪蹄汤、鲫鱼汤等。

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