早孕吃什么?

2020-07-10 04:23发布

刚性生活2周,试纸查出是阳性的,应是怀宝宝了,我很高兴也有点担心的,害怕饮食影响宝宝的健康发育,想从饮食入手,打好基础,均衡营养,问问刚不久早孕吃什么?

刚性生活2周,试纸查出是阳性的,应是怀宝宝了,我很高兴也有点担心的,害怕饮食影响宝宝的健康发育,想从饮食入手,打好基础,均衡营养,问问刚不久早孕吃什么?
2条回答
潘宏祥
2020-07-10 04:51 .采纳回答
刚刚怀孕应该吃清淡的食物,不能吃辛辣刺激的食物。尤其是活血的不能用的,怀孕初期应注意不要偏食,饮食广泛多样化很重要的。自己爱吃的食物。不要吃方便食品。多吃一些水果和蔬菜,黄瓜、西红柿、梨、弥猴桃,精瘦肉、鸡蛋多吃。注意休息。

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