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肾阳虚怎么补食物?
2020-07-10 05:21
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中医科
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随着年纪的增长,身体的状况是一年不如一年了。近来去中医那儿检查说我的肾阳虚,让我食补,那么我想请问一下肾阳虚怎么补食物?
随着年纪的增长,身体的状况是一年不如一年了。近来去中医那儿检查说我的肾阳虚,让我食补,那么我想请问一下肾阳虚怎么补食物?
1条回答
石西成
2020-07-10 05:46 .
采纳回答
如果肾阳虚的话,建议多吃一些温性或者是热性的食物,尤其是温补肾阳的食品进行调理,不要吃寒性以及生冷黏腻的食物,而且每个人的体质都不一样,年龄也不一样。所以在食补的过程中,也是有的可以吃,有的不可以吃的。要灵活一点,像羊肉狗肉这些食物是比较好的。
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