冬天脚冷怎么办能暖和？-的回答

暖和

冬天脚冷怎么办能暖和？

2020-07-10 05:18发布

站内问答 / 中医科

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我一个人在外地工作，自己租了房子，到了冬天又特别冷，尤其是晚上，被窝都暖不热。想问一下医生，冬天脚冷怎么办能暖和？

1条回答

2020-07-10 05:56 .采纳回答

您好，您主要的感觉是脚冷，考虑还是肾阳虚的问题，很有可能您还存在痛经的问题，建议您买点儿干姜艾叶跟熬药一样熬十来分钟，然后倒到那种插电的洗脚盆，温度调到舒适温度偏高一点点，每天晚上睡觉的时候跑二十到三十分钟，还有可以买来艾条艾灸肚脐以下四指的关元穴，平时不要熬夜。