吃什么可以疏肝理气？-张坤的回答

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吃什么可以疏肝理气？

2020-07-10 05:38发布

站内问答 / 中医科

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我今年41岁了，我最近感觉身体有些不舒服，我们邻居是一个中医，我让他看看他说肝气不顺，我就想问问吃什么可以疏肝理气？

1条回答

2020-07-10 05:58 .采纳回答

你好根据你的描述舒肝郁结患者可以适当服用逍遥丸柴胡疏肝散等中成药，也可以配合服用疏肝理气的中草药进行调理，如香附，陈皮，白芍等。平时一定要注意饮食健康，不要暴饮暴食，少吃肥甘厚味的食物，少吃油炸品，戒烟戒酒，不要熬夜，平时要保持良好的心情，不要大喜大悲。