灵芝孢子粉什么时候吃最好?

2020-07-10 05:51发布

昨天我的姑妈来家里买了好多的灵芝孢子粉,听说灵芝孢子粉的功效特别的好,而且营养价值特别的高,我想让妈妈多吃一点,请问灵芝孢子粉什么时候吃最好呢?

昨天我的姑妈来家里买了好多的灵芝孢子粉,听说灵芝孢子粉的功效特别的好,而且营养价值特别的高,我想让妈妈多吃一点,请问灵芝孢子粉什么时候吃最好呢?
1条回答
2020-07-10 06:24 .采纳回答
经过多年的实践和不断的研究发现,何时食用破壁灵芝孢子粉对灵芝孢子粉的功效和作用有很大的影响,灵芝孢子粉应在饭前半小时空腹服用,服用时吸收效果较好,如果您选择饭后半小时服用,很难保证破壁灵芝孢子粉在这段时间内不与食物混合,从而降低功效,造成浪费。

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