有没有快速排尿酸等的方法？-的回答

儿童医生

有没有快速排尿酸等的方法？

2020-07-10 06:00发布

站内问答 / 儿科

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我已经到附近的一家医院检查过了，医院的医生说我是高尿酸。想问一问能不能快速的排尿酸？在平常生活中如果排尿酸，可以通过哪些方式来进行排除？

2条回答

2020-07-10 06:51 .采纳回答

降低的方法有以下几方面：1、喝够水量：一天正常人都说是八杯水，高尿酸的人一定要喝大于2L的水量，最好保持在3L左右，2、一日三餐以素食为主，吃绝对的素食，3、不吃油炸食品4、喝牛奶适当的喝牛奶可以适当的降低自己的尿酸值5、多到户外运动运动：选择游泳、太极拳之类的有氧运动。