肾精亏虚吃什么食物？-的回答

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肾精亏虚吃什么食物？

2020-07-10 06:29发布

站内问答 / 中医科

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我我近来比较忙，您干活疲倦了腰就尤其困，尤其和爱人同房的时候，尤其没有力气，而且整个身躯出汗，我想问一下大夫肾精亏虚吃什么食物呢？

1条回答

2020-07-10 06:38 .采纳回答

肾精亏虚可以多使用优质高蛋白，如牛肉、羊肉等，牡蛎也可以，可以起到提高性能力的作用。韭菜、核桃、黑芝麻这一类的食物也可以有一定的效果。患者的情况还是建议先去医院检查腰椎CT看下有无异常，排除腰椎问题导致的症状，身体出汗在中医讲属于气虚所致，可以在上述食疗的基础上加用中药调理治疗。