儿童医生

啤酒肚怎么瘦下去？

2020-07-10 07:01发布

站内问答 / 肿瘤科
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我哥哥喜欢出去玩，和那些狐朋狗友一起吃吃喝喝，现在肚子大的不得了，回来的时候我说哥你得减减肥了，请问肠癌如何检查？

我哥哥喜欢出去玩，和那些狐朋狗友一起吃吃喝喝，现在肚子大的不得了，回来的时候我说哥你得减减肥了，请问肠癌如何检查？
1条回答
石西成
2020-07-10 07:45 .采纳回答
啤酒肚首先要把啤酒戒掉，生活习惯是影响身体形态的最根本因素，除了啤酒肚外，我们首先要有规律地工作和休息，避免熬夜，睡眠超过7个小时，其次，饮食规则，避免暴饮暴食，停止吃高盐高油的食物，当然，所谓的减少啤酒肚，首先，我们应该戒酒，即使喝酒也应该少喝，尤其是不要多喝啤酒，选择适量的红酒或白葡萄酒，才能达到舒金活血的效果。

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