儿童吃什么补血快？-李淑娇的回答

儿童医生

儿童吃什么补血快？

2020-07-10 07:06发布

站内问答 / 儿科

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问下儿童吃什么补血快，小孩在学校检查身体的时候，发现有贫血和缺铁的情况，虽然比较轻微，但也忧心会影响到小孩的身体，所以想给他补一下血和铁元素，问下儿童吃什么补血快？

2条回答

2020-07-10 07:55 .采纳回答

孩童要快速补血、补铁，那么可以在专家的指导下合理服用铁剂。通常一个多月就可以恢复到正常值，除此之外，在平时饮食当中，也要多吃一些补铁的食物，比如：红色肉、鱼肉、动物内脏、海带、黑木耳等，这些食物里面含有丰富的铁元素，可以起到补铁、补血的效果。