小孩气血虚如何调理？-张浩的回答

儿童医生

小孩气血虚如何调理？

2020-07-10 07:08发布

站内问答 / 儿科

2051 2

我家小孩现如今5岁9个月了，平时和小朋友一起玩耍跑一会就会喊累，脸色也不太好，有的时候还讲肚子疼，过一会又不疼了。我想问下小孩气血虚如何调理？

2条回答

2020-07-10 07:57 .采纳回答

小孩气血虚主要从饮食和运动两方面入手:饮食可以服用牛肉、羊肉、乌鸡、山药、百合，口服小娃娃健脾口服液、四物汤。运动方面可以适量的增加运动量，促进血液循环，增强身体的免疫力。注意饮食，一定要休息好，不要太疲倦疲乏。