90岁老人怎么补钙?

2020-07-10 07:48发布

家里的老人今年90了,身体还可以,就是走路略微费劲,家里人很怕他跌倒,想给他补充一下钙,我想请问一下90岁老人怎么补钙?

家里的老人今年90了,身体还可以,就是走路略微费劲,家里人很怕他跌倒,想给他补充一下钙,我想请问一下90岁老人怎么补钙?
2条回答
唐丽丽
2020-07-10 08:14 .采纳回答
年纪大了都会有骨质疏松。老人缺钙不是因为钙的摄入量不够,是因为消化系统老化了,钙不能很好的吸收;而且老人缺钙的主要表现是“骨质疏松”,建议抽空到一医院查一查,依照检查结果考虑怎么治疗。补钙可以口服迪巧钙或乐力钙,建议您常带老人家到户外晒晒太阳,散散步,增加营养。多吃新鲜蔬果

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