阴虚吃什么食物？-王笑朝的回答

吃什么

阴虚吃什么食物？

2020-07-10 07:42发布

站内问答 / 中医科

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这几天不知道是怎么了，总是觉得没精神的很，脸色也是很差，体质也是，去看了中医说是阴虚的情况，就想是吃点什么补补了，请问阴虚吃什么食物？

2条回答

2020-07-10 08:18 .采纳回答

如果你在中医中被明确诊断为肾阴虚证，建议你根据疗程服用六味地黄丸，不要仅仅依靠食物调理。一般应避免辛辣、油炸食品，多吃黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海带、紫菜等黑色食品，以及凉菜、水果等。建议您定期到中医科就诊。