气血两虚怎么调理？-王笑朝的回答

气血

气血两虚怎么调理？

2020-07-10 08:00发布

站内问答 / 中医科

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我自从生完孩子以后身体就感觉一直不是很好，比较的怕冷，而且还有手脚冰凉的情况，中医说我是气血两虚，想咨询一下，气血两虚怎么调理？

1条回答

2020-07-10 08:35 .采纳回答

如果有这种情况的话，确实是气血两虚这类问题的可能性最大。另外，不排除还有阳虚这类问题的可能性。中药的话，十全大补丸，乌鸡白凤丸之类的都可以考虑。日常调理的话，参鸡汤这类的可以考虑。不过，主要还是日常要适当加强锻炼，平时适当多吃些高蛋白食物，比如肉蛋奶这类的。