寒气

体内寒气怎么排出？

2020-07-10 07:51发布

站内问答 / 中医科
922 2 4

最近天气逐渐的额变得暖和了，但是我依然还是觉的很冷，朋友说我肯定是因为体内有寒气造成的，我想问体内寒气怎么排出？

最近天气逐渐的额变得暖和了，但是我依然还是觉的很冷，朋友说我肯定是因为体内有寒气造成的，我想问体内寒气怎么排出？
2条回答
李春吉
2020-07-10 08:45
这属于阳虚体质，是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后而发病。加强体育锻炼，选择适合自己的运动项目和强度；避免受风寒湿邪，生活起居有规律，戒烟酒，舒情志、少烦忧。

一周热门 更多>