儿童医生

小孩不高吃什么能长高？

2020-07-10 08:27发布

站内问答 / 儿科
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我宝贝儿子今年都十岁了，发育都挺好，身体也挺健康的，但是就是有一点个子不是太高，我想让宝贝儿子长的再高点，我想知道小孩不高吃什么能长高？

我宝贝儿子今年都十岁了，发育都挺好，身体也挺健康的，但是就是有一点个子不是太高，我想让宝贝儿子长的再高点，我想知道小孩不高吃什么能长高？
2条回答
王晋军
2020-07-10 08:51
你好，每个家长都希望孩子长高长壮，但是有的孩子长的比较矮，导致的因素有很多，有时候可能是饮食不当所导致，需要多吃些利于增高的食物。要注意补钙，可以促进骨骼的发育，所以要在平时给孩子吃些奶制品、鸡蛋、鱼类、豆腐等食物。、蛋白质丰富的食物也要多吃些，比如鸡肉、牛肉、鱼虾肉等。蔬菜水果都要多吃些，比如白菜、胡萝卜、黄瓜、香蕉、苹果、桃杏。具体可以进一步确诊检查

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