女人肝肾阴虚吃什么补？-李玉福的回答

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女人肝肾阴虚吃什么补？

2020-07-10 09:22发布

站内问答 / 中医科

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有点腰疼，而且出汗多一些。尤其是晚上睡觉半夜会有身体的异常问题。注意营养的均衡性，调整生活的习惯，对于女人肝肾阴虚吃什么补？

1条回答

2020-07-10 09:45 .采纳回答

根据您所描述的情况，女，23岁，肝肾阴虚，这是中医的病证名，因肝肾阴液亏虚，虚热内扰，表现为腰酸胁痛、眩晕、耳鸣等虚热证候。日常要注意生活规律，饮食清淡营养，忌辛辣，并加强运动，同时可适当多吃山药，枸杞，海参，芝麻等，必要时还可以配合中药调理。