睡不足会引起头晕头吗？-王笑朝的回答

头晕

睡不足会引起头晕头吗？

2020-07-10 09:24发布

站内问答 / 中医科

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这两天工作比较忙，每天晚上都睡的很晚，早上基本上6:00就起床，一天大概才睡3四个小时，最近这段时间感觉头有点晕，是睡眠不足引起的吗？

1条回答

2020-07-10 09:55 .采纳回答

睡眠不足确实会引起头晕，因为人的大脑都是会有正常的休息时间，如果在这段期间休息的不够，就会使人产生一种比较困的情况，而且大脑神经也会受到影响，所以就会通过头晕表现出来，可以每天早早的睡，尽量多休息，不然长时间下去就会形成神经衰弱。