枸杞和红枣能一起吃吗?

2020-07-10 10:39发布

大枣,枸杞,可以每天一起食用吗?我好友体寒,有些贫血,月经期间不太准,想改善所以打算吃这两种都什么时间吃最好?吃多少为适合?请问枸杞和红枣能一起吃吗?

大枣,枸杞,可以每天一起食用吗?我好友体寒,有些贫血,月经期间不太准,想改善所以打算吃这两种都什么时间吃最好?吃多少为适合?请问枸杞和红枣能一起吃吗?
1条回答
2020-07-10 11:13 .采纳回答
一般红枣和枸杞干吃,也会起到补血的效果。并不是非要蒸煮才能够起到作用。两种方法的效果是一样的,您可以采用这种方法。每天晚上吃30粒枸杞,补身健体的作用是非常不错的。再加上红枣补气养血,效果还是可以的。没有必要说非煮着吃不可。效果差不多。

一周热门 更多>

相关问答