上火了可以吃脐橙吗？-李玉福的回答

脐橙

上火了可以吃脐橙吗？

2020-07-10 10:49发布

站内问答 / 中医科

1897 1

这段时间不知道，是因为饮食习惯过于混乱，还是自身压力特别大，不知不觉的，竟然发现自己上火了，嗓子痛的厉害，上火了可以吃脐橙吗？

1条回答

2020-07-10 11:08 .采纳回答

脐橙内含有大量糖分，吃1千克脐橙能产生许多的热量。当过多吃脐橙后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃脐橙会上火"。