体寒适合吃苦瓜吗?

2020-07-10 11:07发布

吃了东西也会有不容易消化的现象,有时候稍微吃一些凉的就会有腹泻的症状,还会伴有胃疼的感觉,经常感觉到发冷,医生说是体寒,请问这种体质可以吃苦瓜吗?

吃了东西也会有不容易消化的现象,有时候稍微吃一些凉的就会有腹泻的症状,还会伴有胃疼的感觉,经常感觉到发冷,医生说是体寒,请问这种体质可以吃苦瓜吗?
1条回答
戴隆金
2020-07-10 11:50 .采纳回答
体寒的体质一般不建议吃苦瓜,苦瓜属于辛凉性的食物,这入到人体后会给人体增加更大的寒气,容易出现腹泻或小腹部疼痛的症状。你寒的人可以多吃一些温性的食物,平时多参加户外运动,促进体内血液循环,加速新陈代谢淤积的排出,可以使体内寒气的排出,能够有效缓解体寒的症状。

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