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为什么最近特别饿老想吃东西原本晚饭不吃
2020-07-10 11:21
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中医科
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为什么最近特别饿老想吃东西原本晚饭不吃可以现在不吃晚饭就特别饿特别想吃东西
为什么最近特别饿老想吃东西原本晚饭不吃可以现在不吃晚饭就特别饿特别想吃东西
2条回答
于海龙
2020-07-10 11:44
三餐肯定要有规律仔，不规律的话，容易引起低血糖。还要适当的运动，放松一下压力，保持良好的心情。食物排空3个小时，缺少油脂的排空更快。
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