到了

晚上睡觉时，总是在快睡着时感觉自己到了

2020-07-10 11:05发布

站内问答 / 中医科
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晚上睡觉时，总是在快睡着时感觉自己到了另一个空间，想动动不了，想叫叫不出来，还隐约看到一个黑影，请问大夫是怎么回事，谢谢。

晚上睡觉时，总是在快睡着时感觉自己到了另一个空间，想动动不了，想叫叫不出来，还隐约看到一个黑影，请问大夫是怎么回事，谢谢。
2条回答
2020-07-10 11:59
根据你的描述，最近晚上睡觉的时候出现这种情况有可能是平时过度劳累，精神紧张导致的，平时应该注意休息，避免过度劳累和紧张，也可以服用谷维素，维生素b1，脑力宝等药物进行治疗，应该有一定的效果。还应该注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，适当的多运动，增强身体抵抗力，这样有利于身体健康，从而有利于防止疾病的发生。

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