到了冬天脚总觉得冰凉，好像出汗，实际上没-周小云的回答

到了

到了冬天脚总觉得冰凉，好像出汗，实际上没

2020-07-10 11:27发布

站内问答 / 中医科

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到了冬天脚总觉得冰凉，好像出汗，实际上没出汗，俩手温度正常，请问是阳虚还是阴虚，饮食上吃什么好

2条回答

2020-07-10 12:15

您好朋友，冬季出现脚发凉症状，这是属于肾阳亏虚导致阳虚体质，需要配合温补肾阳药物调理。根据您的症状，建议您保持好的生活习惯，不能劳累熬夜，饮食清淡温热，禁生冷辛辣刺激食物，多吃牛羊肉韭菜温阳，多揉按肾俞穴，气海穴，配合口服金匮肾气丸治疗。