2020-07-10 11:28发布
我朋友的工作是办公室工作,所以经常坐着加班,很少时间能够锻炼,最近总是感觉到身体非常疲乏,特别是腰,总是感觉到很疼,去家里附近的一家医院检查,大夫说是腰椎管狭窄,需要多锻炼,腰椎间隙狭窄如何锻炼?
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