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我下眼皮发黑，有哪些原因造成的？
2020-07-10 11:39
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中医科
1979
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我下眼皮发黑，有哪些原因造成的？
我下眼皮发黑，有哪些原因造成的？
1条回答
2020-07-10 12:23 .
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你好，很高兴为你解答，黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
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