有什么方法可以让注意力集中？-的回答

儿童医生

有什么方法可以让注意力集中？

2020-07-10 12:31发布

站内问答 / 儿科

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我如今初二下学期，上课频频走神想睡觉，回家注意力也不能集中在学习上，我想请问一下有什么方法可以让注意力集中？

2条回答

2020-07-10 13:02 .采纳回答

用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中将1-25的数字打乱顺序填写在里面然后以最快的速度从1数到25要边读边指出同时计时。 7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒平均40-42秒。每天训练一遍。