3到4天才排一次便大便是深色的怎么办？-孟凡喜的回答

深色

3到4天才排一次便大便是深色的怎么办？

2020-07-10 12:21发布

站内问答 / 外科

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我发现我的小腹最近总是鼓鼓的，而且上厕所的时候想拉却拉不怎么出，只能拉出一点点来，大便的颜色也变得非常深，这是怎么回事呢？

1条回答

2020-07-10 13:11 .采纳回答

近期腹胀，便秘，建议饮食调理，缓解便秘症状，如果没有改善及时就医。大便干燥需要注意饮食调理，平时多饮水，多吃蔬菜水果及纤维素食物，每天一杯蜂蜜水润肠通便。外用开塞露或者肥皂条刺激排便。可以腹部按摩，每天两次，每次10分钟左右，可以有效缓解便秘症状。养成每天定时排便习惯。多运动。