小孩补锌补钙最佳时间？-的回答

儿童医生

小孩补锌补钙最佳时间？

2020-07-10 13:15发布

站内问答 / 儿科

641 1

昨天跟朋友聊天，听朋友说孩子一年中都要补几个月的锌和补，我下班也给孩子买了些，但是我不知道该什么时候吃，请问小孩补锌补钙最佳时间是什么时候？

1条回答

2020-07-10 13:59 .采纳回答

儿童补锌补钙的最佳时间是晚上晚饭后一小时左右，因为那时，儿童会在进食后困倦，接近睡眠时间，进食后容易吸收，胃功能开始发挥，此时，锌钙的补充，随着食物的消化，锌的吸收，在戊二醇酯后。环的睡眠状态，可以充分发挥其作用，平时还要注意让孩子多吃些营养丰富的食物不要吃零售。