18岁喝茶好吗？-的回答

儿童医生

18岁喝茶好吗？

2020-07-10 13:36发布

站内问答 / 儿科

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医生啊，请问喝茶好吗？我才17岁，不知道喝茶对自己平常的学习生活和发育是否有好处。家里大人比较喜欢喝茶，我也想跟着一起喝。

1条回答

2020-07-10 14:11 .采纳回答

根据您的描述你的情况茶和咖啡中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。但是饮用不科学合理，将有损健康如果是缺铁性贫血或者是神经衰弱的情况，茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，往往使病情加重。