冬天煲鸡汤加什么？-的回答

儿童医生

冬天煲鸡汤加什么？

2020-07-10 14:34发布

站内问答 / 儿科

806 1

冬天煲鸡汤放什么好？适合体虚的小孩和妇女冬天煲鸡汤放什么好？适合体虚的小孩和妇女

1条回答

2020-07-10 14:51 .采纳回答

鸡肉熬汤后含有丰富的蛋白质，可以起到防止感冒的作用，是营养丰富的汤类，冬季最适合食用。建议放一点姜片、花椒，以及咸菜条等等。假如无特殊的膳食要求，按一般人的口味，建议放些党参、花生、黄芪、姜片、枸杞子、山楂、大枣、桂圆、肉桂、可起到补气补血消食作用。