奶水不足如何催奶？-的回答

儿童医生

奶水不足如何催奶？

2020-07-10 14:28发布

站内问答 / 儿科

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我生完宝宝已经半个月了，最近我的奶水宝宝一直不够吃，宝宝还不好好喝奶粉，喝了很多奶水的药，都没有效果，奶水不足如何催奶？

1条回答

2020-07-10 15:15 .采纳回答

奶水不足多喝一些乌鸡汤进行催奶，月子期间由于产妇休息不够，晚上要起夜照顾宝宝，会出现睡眠不足的情况，产后月子里产妇的情绪不稳定，都会造成奶水减少，月子里一定要保持心情愉悦，保持充足的睡眠，同时可吃一些有助于催奶的食物，比如说鲤鱼汤，猪脚汤等，有助于催奶。