营养不良的发色?-的回答

儿童医生

营养不良的发色?

2020-07-10 15:26发布

站内问答 / 儿科

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爱，自从以前烫过一次发之后，发质变得特别不好，头发干枯毛躁，还特别容易出岔，朋友说我的头发缺少营养成分，头发营养不良是什么发色呢？

2条回答

2020-07-10 15:41

你好。头发一是和遗传有一定的关系，再就是和营养有关了，如果营养不良头发则可能会发黄，发枯，很软，出现分叉等的症状。按照中医说属于气血的不足。根据症状建议均衡饮食，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，合理安排作息时间，多吃黑色食物，如黑豆，黑芝麻等。