三岁宝宝便秘吃什么好?

2020-07-10 17:29发布

我家的女娃一直是几天才拉一次便便,每次拉的便便又硬有臭,偶尔的时候候拉不出来在那边哭,我们也跟着着急。小宝宝还会有口里有臭味,在平些日子的时候也不爱吃蔬菜,就吃肉,三岁宝宝大便拉不出吃什么好?

我家的女娃一直是几天才拉一次便便,每次拉的便便又硬有臭,偶尔的时候候拉不出来在那边哭,我们也跟着着急。小宝宝还会有口里有臭味,在平些日子的时候也不爱吃蔬菜,就吃肉,三岁宝宝大便拉不出吃什么好?
2条回答
2020-07-10 18:13 .采纳回答
每天多吃蔬菜,含有多种微量元素和维生素香蕉,红薯通便能力不错,。蜂蜜。,每天上午起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。多到户外运动运动也可以改善大便拉不出的。注意排便习惯和日常生活与作息习惯的问题。一定要禁烟,酒,辛辣口味食物。养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。

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